Barfotastigen Boltenhagen
Barfotsstig Boltenhagen - upplev naturen med alla sinnen
Barfotastigen i Östersjöbadorten Boltenhagen är en riktig naturupplevelse för stora och små. De som tar av sig skorna här går över en mängd olika underlag som sand, grus, trä, barkmull och gräs - och känner naturens mångfald direkt under fötterna. Spåret ligger inbäddat i rekreationsskogen, inte långt från det porlande Östersjön.
Hälsa och mindfulness på barfotastigen i rekreationsskogen
Att promenera utan skor är mer än bara en fritidsaktivitet: Det stimulerar fotens reflexzoner, främjar blodcirkulationen och stärker musklerna. De som regelbundet använder barfotastigen gör något bra för sin kropp. Samtidigt tränar den medvetna känslan av de olika materialen mindfulness och skapar en speciell närhet till naturen - i samma anda som en avkopplande semester vid Mecklenburg-Vorpommerns Östersjökust.
Barfotsstigen Boltenhagen - kul för hela familjen
Barn utforskar de olika ytorna med entusiasm och är nyfikna på materialen, medan vuxna njuter av den naturliga fotmassagen. Stigen kan med fördel integreras i en lång promenad eller vandring genom Boltenhagens skogslandskap. Särskilt på morgonen, när stigen fortfarande är öde, har den sin alldeles egen charm - tyst, fräsch och med ljudet av Östersjön i bakgrunden. Alla som är bekanta med Mecklenburg-Vorpommerns kust - oavsett om det är från Rügen, Fischland-Darß-Zingst eller Usedom - kommer att uppskatta denna lugna naturupplevelse som en välkommen förändring av tempot.